therapie pour remettre sa vie en mouvement

Vous aider à mettre des mots sur ce que vous vivez

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Les spécificités de mon accompagnement

J'ai à cœur de vous proposer une thérapie complète, à l'aide d'outils pertinents pour mieux vivre au quotidien : l'hypnose, les constellations familiales et l'EMDR.

Je vous aide à mettre des mots sur ce que vous vivez, dans une approche psychocorporelle : je prends en compte autant votre psychisme que votre corps. Mon objectif est de vous offrir un espace dans lequel vous prenez le temps de mettre des mots sur vos ressentis, de percevoir ce qui est vraiment présent pour vous et de le débloquer depuis votre esprit jusque dans votre corps. En effet, par connaissance et expérience, les blocages nécessitent bien souvent d'être libérés aux deux niveaux.

Avec l'hypnose, les constellations et l'EMDR, j'accompagne à partir du moment présent : ce qui est là, ce qui bloque, ce qui demande à bouger. Je vous accompagne ainsi dans vos épisodes douloureux de la vie (anxiété, burn out, perte de sens...) et les objectifs importants que vous vous fixez (objectifs sportifs, perte de poids...) et vous aide ainsi à dénouer ce qui a besoin d'être dénoué, et à relier ce qui a besoin d'être relié.

exemples d’accompagnements réalisés avec succès

Apaiser ses relations au travail

Transformer ses relations avec les personnes qui nous entourent

S'offrir ce dont on a besoin : un sentiment de paix, de sécurité, de confiance, pour retrouver son élan vital

Réduire ses troubles du sommeil

Retrouver légitimité dans les projets qui tiennent à cœur, notamment professionnels

Apaiser un souvenir traumatique, de l'enfance notamment

Couper ses derniers liens avec une ancienne relation

Se préparer mentalement pour un rendez-vous important

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